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2026年の春は、例年よりも早く花粉が飛び始める地域が多く、すでに鼻のムズムズや目のかゆみを感じている方も増えてきています。 花粉症は毎年のこととはいえ、症状が出始めるタイミングや飛散量は年ごとに変わるため、「今年はどうなるのか」を知っておくことがとても大切です。 特に2026年は、気象条件の影響で“早く・強く”花粉が飛ぶと予測されており、例年以上に早めの対策が重要になります。 本記事では、2026年の花粉症の傾向、初期症状、早めの対策が効果的な理由、そして今日からできる予防方法まで、わかりやすくまとめていきます。 ■ 2026年の花粉症は“早く・強く”なる傾向 2026年は、前年の夏に気温が高かった影響で、スギ花粉の生産量が増えたとされています。 さらに、冬の気温が平年より高めに推移したことで、花粉の飛散開始が早まる地域が多い見込みです。 特に九州・関東・関西では、2月上旬からすでに飛散が始まっており、敏感な方は1月末から症状を感じていたという声もあります。 ● 飛散量が増える理由 花粉の量は前年の気象条件に大きく左右されます。...

ちょこ値上げ 2026年に入り、食品の値上げが再び話題になっています。 帝国データバンクの調査によると、 2026年1〜4月に値上げされる食品は3,593品目  にのぼり、昨年に続いて“春の値上げラッシュ”が続く見通しです。 特に今年は、バレンタインを前に チョコレートの値上がり  が注目されています。 「去年より高い気がする…」 「お気に入りのチョコが値上がっている」 そんな声も増えています。 この記事では、 2026年春の食品値上げの背景 チョコレートが値上がりしている理由 家計への影響と、無理のない向き合い方 をわかりやすくまとめました。 2026年春の食品値上げは「3,593品目」｜帝国データバンク調査より 帝国データバンクの調査では、2026年1〜4月に値上げされる食品は 3,593品目 。 ジャンル別では、 加工食品 調味料 菓子類 飲料 など、生活に身近な商品が多く含まれています。 参考： https://edenred.jp/article/productivity/286/#chapter-5 特に「菓子類」の